Happy New Year! 2023 is begonnen, klaar voor een frisse start en goede voornemens. Hoe stapt topadvocate Conchita van Rooij het nieuwe jaar in?

Hoewel de kerstsfeer voorbij is, heerst er in het land nog altijd een fijne ambiance en branden de lichtjes nog volop in de straten en langs de ijsbanen. De hoop op sneeuw is niet gedoofd en aan de warme chocomel en glühweintjes valt niet te ontkomen. De sportscholen stampvol, joggers in het park en karren vol gezonde boodschappen. We proberen er allemaal in de eerste maand van het nieuwe jaar het beste van te maken.

Om meteen maar even voort te borduren op de goede voornemens zijn wij natuurlijk razend benieuwd wat er op jouw lijstje staat?

‘Het is een soort plicht die je jezelf ieder jaar weer oplegt: wat ga ik het komende jaar verbeteren? Ook ik sluit mij vaak aan bij de – ik noem ze maar eventjes – ‘basics’. Aan een gezonde levensstijl en sport hecht ik veel waarde en alle nieuwe ideeën die je hierover tegenkomt (op bijvoorbeeld social media en in restaurants) vind ik dan ook een leuke uitdaging om uit te proberen. Een gezonde levensstijl zorgt bij mij voor een gelukkige en frisse geest, en wie wil dat nu niet? Daarnaast houd ik er onwijs van om specifieke doelen te stellen, zowel binnen mijn beroep als privé. Het recht is voortdurend in ontwikkeling, dat maakt het ook zo leuk. Als advocate zorg ik ervoor dat ik op de hoogte ben van deze ontwikkelingen, zodat ik het best beslagen ten ijs kom en de belangen van mijn cliënten optimaal kan behartigen.’

Heb jij voor onze lezers wellicht nog een tip om de goede voornemens vol te houden?

‘Daar kan ik heel kort in zijn: wees vooral niet te streng voor jezelf en stel haalbare doelen. Het is natuurlijk enorm frustrerend om steeds je doel maar niet te halen en dan wordt het voldoen aan je goede voornemens vooral een lijdensweg. In januari al beginnen met een lijdensweg lijkt mij geen goede start van het nieuwe jaar.’

Lees ook: Conchita van Rooij: ‘Geluk moet je afdwingen’

Natuurlijk zitten er veel positieve dingen in de eerste maand van het jaar, maar een winterdip ligt soms ook op de loer. Hoe ga jij hiermee om?

‘Een winterdip heb ik eerlijk gezegd nog nooit echt gehad. Ik denk dat het de kunst is om het fijne en gemoedelijke van de koude, regenachtige dagen in te zien. Kaarsjes zijn een must in mijn huis – hoe meer, hoe beter. Een wandeling met dikke jas door het bos of langs het strand is ook een aanrader. En als het regent, kan het niet ontbreken aan een goede serie of film met popcorn, chocolaatjes en je vrienden of familie op de bank. Stiekem is zo’n dagje enorm genieten!’

Net als het recht dat verandert, maken mensen in het nieuwe jaar ook vaak nieuwe of andere keuzes. Zie jij dit terug in de echtscheidingspraktijk?

‘Het is voor mij een welbekend fenomeen dat mensen na de feestdagen gaan nadenken hoe zij de rest van het jaar voor zich zien. Is dat mét hun huidige partner, of juist niet? Wellicht hebben mensen het toch even aangekeken tijdens de feestdagen maar komt men er nu achter dat zij echt niet meer gelukkig van elkaar worden. Ik zie daarom ook altijd een piekdrukte na de feestdagen in de echtscheidingspraktijk.’

www.vanrooijadvocaat.nl